• chercher une recette
  • dernières recettes
  • sélection du jour

Fondant au chocolat 0% de complexe

Lavande
21-10-2008
 
913 lectures
envoyer à un ami
Votez pour cette recette !
21 votes
 
1575888278.jpg
Ingrédients
  • Chocolat Côte d’Or
  • Yaourts
  • Sel fin
  • oeufs
Préparation
Pour 8 personnes

Pour 8 parts : Moule rond de 20cm de diamètre

100 g de yaourt 0%
250 g de chocolat
15 g de maïzena
4 oeufs
35 g de sucre rapadura
1 pincée de sel

Mettre le chocolat à ramollir à feu très doux. Ne vous pressez pas
Casser le œufs en séparant les blancs des jaunes; battre les jaunes avec le sucre et lorsque le mélange a blanchi, ajouter la maïzena, le yaourt, le sel et enfin le chocolat.
Battre les blancs en neige. Les incorporer petit à petit à toute la pâte en soulevant le mélange. Beurrez et chemisez un moule à bords hauts. Enfournez à four assez chaud (200°). Faites cuire 20'.
Attendez que le gâteau ait légèrement refroidi avant de démouler.

1/8 de gâteau 233 kcal (contre plus de 350 pour sa version traditionnelle)

 


Astuce

Si vous choisissez ce gâteau pour des enfants préférez un chocolat noir type Côte d'or dessert (pas trop fort), voire un chocolat au lait. Sinon les amateurs de chocolat noir se situeront sur un 64% (Manjari Valrhona). Pour ma part, c'est le fondant que je cherchai... Presque une marquise au chocolat. Moelleux, fondant, moins lourd grâce à la matière grasse en moins... Parfait avec un coulis de fruits rouge, ou d'orange ou encore une crème anglaise.... mais attention c'est hautement addictif

 
Commentaires
marie-pierre (non vérifié) mar, 21/10/2008 - 10:56

Pour l'avoir déjà goûté, je vote 5/5 !!!!!!

Sophie (non vérifié) jeu, 12/02/2009 - 13:54

C'est super tentant ! Mais pour éviter d'en faire pour 8 et de le finir en moins de temps qu'il faut pour le dire, est-il possible de faire ce fondant dans des ramequins individuels ? Et surtout, quel est alors le temps de cuisson ?
Merdi d'avance.

 
Laissez votre commentaire
Image CAPTCHA
 
* Champs obligatoires
** Test antispam : afin de lutter efficacement conre les spammeurs, les commentaires de ce blog sont filtrés
 
Rendez-vous sur legout.com !